Студия
Аквафитнеса & SPA
Аквафитнеса & SPA
Мы начинаем прием посетителей с 16 июля. Ознакомьтесь с введенными ограничениями в связи с COVID-19.
Все купленные абонементы будут автоматически продлены.
До конца сентября пробное занятие бесплатно! Подробнее здесь.
Аквафитнес (аквааэробика) - комплекс оздоровительных упражнений, выполняемых в воде.
Вода возвращает женщине красоту, больному — здоровье, а молодому позволяет обрести силу.
Во-первых, на сегодняшний день аквафитнес - один из самых эффективных способов похудения и избавления от целлюлита.
На занятиях аквафитнесом старайтесь дозировать нагрузки, постепенно увеличивайте количество тренировок.
Каждая фитнесс-методика имеет определенные недостатки и противопоказания.
| Время | Занятие | Тренер |
|---|---|---|
| 09:00 | Аквааэробика | Екатерина Тихонова |
| 10:00 | Аквааэробика | Екатерина Тихонова |
| 11:00 | Аквааэробика | Екатерина Тихонова |
| 12:00 | Аквааэробика | Екатерина Тихонова |
| 13:00 | ||
| 14:00 | ||
| 15:00 | ||
| 16:00 | ||
| 17:00 | ||
| 18:00 | Аквааэробика | Юлиана Челюсткина |
| 19:00 | Аквааэробика | Юлиана Челюсткина |
| 20:00 | Аквааэробика | Юлиана Челюсткина |
| 21:00 |
| Время | Занятие | Тренер |
|---|---|---|
| 09:00 | AQUA MORNING | Юлиана Челюсткина |
| 10:00 | AQUA MORNING | Юлиана Челюсткина |
| 11:00 | AQUA MORNING | Юлиана Челюсткина |
| 12:00 | Группа для беременных (аренда) | "Доула" |
| 13:00 | ||
| 14:00 | ||
| 15:00 | ||
| 16:00 | ||
| 17:00 | Аквааэробика | Екатерина Тихонова |
| 18:00 | Аквааэробика | Екатерина Тихонова |
| 19:00 | АКВА ТАЙБО | Екатерина Тихонова |
| 20:00 | Аквааэробика | Екатерина Тихонова |
| 21:00 | Аквааэробика | Екатерина Тихонова |
| Время | Занятие | Тренер |
|---|---|---|
| 09:00 | Аквааэробика | Ольга Ушакова |
| 10:00 | Аквааэробика | Ольга Ушакова |
| 11:00 | Аквааэробика | Ольга Ушакова |
| 12:00 | Аквааэробика | Ольга Ушакова |
| 13:00 | ||
| 14:00 | ||
| 15:00 | ||
| 16:00 | ||
| 17:00 | ||
| 18:00 | Аквааэробика | Екатерина |
| 19:00 | Аквааэробика | Екатерина |
| 20:00 | Аквааэробика | Екатерина |
| 21:00 | Аквааэробика | Екатерина |
| Время | Занятие | Тренер |
|---|---|---|
| 09:00 | Аквааэробика | Татьяна Аминова |
| 10:00 | Аквааэробика | Татьяна Аминова |
| 11:00 | Аквааэробика | Татьяна Аминова |
| 12:00 | Аквааэробика | Татьяна Аминова |
| 13:00 | ||
| 14:00 | ||
| 15:00 | ||
| 16:00 | ||
| 17:00 | Аквааэробика | Екатерина Тихонова |
| 18:00 | Аквааэробика | Екатерина Тихонова |
| 19:00 | Аквааэробика | Екатерина Тихонова |
| 20:00 | АКВА ТАЙБО | Екатерина Тихонова |
| 21:00 | Аквааэробика | Екатерина Тихонова |
| Время | Занятие | Тренер |
|---|---|---|
| 09:00 | Аквааэробика | Екатерина Тихонова |
| 10:00 | Аквааэробика | Екатерина Тихонова |
| 11:00 | Аквааэробика | Екатерина Тихонова |
| 12:00 | Аквааэробика | Екатерина Тихонова |
| 13:00 | ||
| 14:00 | ||
| 15:00 | ||
| 16:00 | ||
| 17:00 | Аквааэробика | Татьяна Аминова |
| 18:00 | Аквааэробика | Татьяна Аминова |
| 19:00 | Аквааэробика | Татьяна Аминова |
| 20:00 | ||
| 21:00 |
| Время | Занятие | Тренер |
|---|---|---|
| 09:00 | Аквааэробика | Екатерина Тихонова |
| 10:00 | Аквааэробика | Екатерина Тихонова |
| 11:00 | АКВА ТАЙБО | Екатерина Тихонова |
| 12:00 | Аквааэробика | Екатерина Тихонова |
| 13:00 | ||
| 14:00 | ||
| 15:00 | ||
| 16:00 | ||
| 17:00 | ||
| 18:00 | ||
| 19:00 | ||
| 20:00 | ||
| 21:00 |
| Время | Занятие | Тренер |
|---|---|---|
| 09:00 | ||
| 10:00 | ||
| 11:00 | ||
| 12:00 | ||
| 13:00 | ||
| 14:00 | ||
| 15:00 | ||
| 16:00 | ||
| 17:00 | Аквааэробика | Татьяна Аминова |
| 18:00 | Аквааэробика | Татьяна Аминова |
| 19:00 | Аквааэробика | Татьяна Аминова |
| 20:00 | Аквааэробика | Татьяна Аминова |
| 21:00 |
Режим работы: пн-пт 09:00-22:00, сб 10:00-22:00, вс 10:00-21:00.
Запись по телефону: +7 (812) 924 57 57